Un peu paradoxalement, il existe des apps qui peuvent aider l’entraînement mental du ‘digital detox’. Avec les apps suivantes vous reprenez un peu le controle de votre vie (digitale). La…
Étiquette : <span>digital detox</span>
Les technologies ont pris une place importante dans le quotidien des français de tous âges. Nos comportements, notre maturité et notre mental ont connu des changements majeurs profonds en un…